2012-11-13 第二期弁当生活 7日目 のみくい 牛肉のしぐれ煮丼 しょっぱくて弁当向き。ただ、ごぼうを入れたかった。冷凍牛蒡があると思い込んでいたいのが敗因。 ピーマンは湯がいて塩昆布とごま油で和えてみました。